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日記

木刀 素振りの仕方

最近押し入れより発掘された木刀で素振りなんぞをやっています。
理由は若かりし頃の肉体にあこがれたから。

筋肉のバランスがとれるよう左右で持ち替えて同じ回数こなす日々。

個人的に木刀を素振りの仕方で注意しているのが
狙った一点に向けて素振ること。(造語です)

ここで注意したいのは
脳みそは思ったことを自動でやってくれること。

狙った一点と実際素振りの軌道がずれていたら
ずれた分を意識しないこと。

あくまでも狙った一点のみを狙って素振りし続けるのが大事。
あとは脳が勝手に修正してくれるんです。

ずれるのは肉体がついて行ってないだけ。
続ければその点は鍛えられていきます。

という内容を何かのメルマガで(たとえは違うけど)読みました。

そんなわけで、将来の石川五右衛門を夢見て
木刀の素振りにいそしむ日々なのです。

あ~、やっぱ次元かっこええわ~。

 

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