クチコミダイアリー

セブンイレブン、ローソンなどコンビニグルメを中心に、話題のモノ・コトへの口コミ・感想日記を書いています

健康

ランニング 効果

2016/04/14

ダブついたおなかを引き締めるためランニングを始めました♪

すると太ももが太くなってお気に入りパンツが履けなくなる事態に(-_-;)
毎日走ると筋肉つきすぎる模様です。
今は3日に一度くらいに抑えてます。

するとチョーどいい感じに♪
体も引き締まるし、体力もつく。
そんでお気に入りパンツが履ける!

うーんすばらしい(・∀・)b

そうそう、ランニングするときはいつもユニクロウェアで走ってます^^
最近のユニクロって高機能ウェアのラインナップが充実してるし、
たいていワゴンセールに残ってたりするので助かりますw

ユニクロバンザイ!

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