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サークルK

サークルK 7種野菜の鶏肉スープを食べました

今日はサークルKの
「7種野菜の鶏肉スープ」を食べました^^

サークルK 7種野菜の鶏肉スープ

サークルK 7種野菜の鶏肉スープ パッケージ側面

おひとつ288円(税込310円)と安く感じるけど
これで1食じゃないから安くないのか。
これプラスおにぎり1個で400円くらいならまぁまぁでしょう。
1日3回これ食べれば1日分の野菜オッケー。
(ってそんな単純じゃないか^^;)
3回食べると930円ですね。やっぱ高いかも。

サークルK 7種野菜の鶏肉スープのカロリーと原材料

サークルK 7種野菜の鶏肉スープ 原材料カロリー

【1包あたりの栄養成分】
カロリー 64kcal
蛋白質 9.9g
脂質 0.7g
炭水化物 4.5g
Na 1.2g

さすがに低カロリー。
使われている食材は大根、椎茸、油揚げ、ニンジン、もやし、白菜、蒸した鶏肉、水菜、小ねぎですが、3分の1くらいはもやしです。コストカット&ボリュームアップに最適なもやし。ここでも大活躍です。

レンジでチン後↓

サークルK 7種野菜の鶏肉スープできあがり

蓋を開けると健康的なほうれん草の香りが漂ってきます。
スープはあっさりしてて薄味。
それだけにごはんのおかずにはならないかなーと思います。
でも汁物としてはとてもいいです^^

おいしく頂けました♪

 

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